Es gibt am Mittwoch um 19 Uhr und um 20 Uhr zwei neue  Kursangebote! „Pilates Flow“ by piloxing mit Kathrin Kreisel. Erreiche deine Fitnessziele, ohne deinen Körper zu überanstrengen und Verletzungen zu riskieren. Kräftige, straffe und verbessere die Flexibilität und das Wohlbefinden in einem Training, das sich gut für Körper und Seele anfühlt. Die Kombination aus Übungen und Dehnübungen für die Beweglichkeit der Gelenke bedeutet, dass dieser Kurs wirklich für jeden geeignet ist – er ist sicher für alle Altersgruppen, Lebensphasen und Leistungsstufen. 

Der erste Kurs ist bereits gut gefüllt, im zweiten Kurs sind noch einige freie Plätze.

Einfach mal ausprobieren! Melde Dich unter info@studio-tsv-bargteheide.de, wenn Du eine Schnupperstunde vereinbaren möchtest!